Maashorst Ondernemer: Beweeg en Leef

Sinds 2010 biedt Beweeg en Leef op diverse leslocaties in Oss en in het natuurgebied de Maashorst activiteiten voor volwassenen in beweging & ontspanning. Behalve wekelijkse lesgroepen, ook individuele begeleiding en coaching van mensen met uiteenlopende klachten (mentaal of fysiek); stress, pijn, chronische aandoeningen, fysieke beperkingen, psychische klachten of rondom revalidatie, ziekte- of rouwproces. Soms heeft iemand een paar goede gesprekken nodig of wat meer tools om beter te leren ontspannen of soms juist een duwtje in de rug om fysiek actiever te worden of bepaalde gewoontes te veranderen of om tot een gezonde(re) leefstijl te komen. Voor iedereen [...]